Pracuję z osobami od 16 roku życia, zmagającymi się z kryzysami psychicznymi, stresem, lękiem, obniżonym nastrojem i samooceną oraz trudnościami w relacjach i komunikacji.
W swojej pracy kieruję się przede wszystkim indywidualnym podejściem do każdego człowieka. Bardzo ważne jest dla mnie tworzenie bezpiecznej przestrzeni, w której każdy może swobodnie dzielić się swoimi trudnościami i otrzymać zrozumienie oraz wsparcie dostosowane do jego potrzeb. Jestem psychologiem zarówno empatycznie słuchającym, jak i aktywnie zaangażowanym w proces pomagania.
W swojej pracy wspieram osoby, które zmagają się z problemami emocjonalnymi i psychicznymi, takimi jak zaburzenia lękowe, depresja, niskie poczucie własnej wartości, nadmierny stres, trudności w regulacji emocji, kryzysy życiowe, zaburzenia adaptacyjne i wypalenie zawodowe. Oferuję także wsparcie w zakresie rozwoju osobistego i motywacji.
Moim priorytetem jest stworzenie bezpiecznej, empatycznej atmosfery, w której wspólnie dążymy do osiągnięcia wyznaczonych celów terapeutycznych.
Pracuję z osobami, które zmagają się z różnorodnymi trudnościami emocjonalnymi i życiowymi. Współpracuję również z rodzicami, którzy potrzebują wsparcia w wychowywaniu dzieci z trudnymi zachowaniami.
Zapraszam Cię do kontaktu, jeśli doświadczasz lęków, obniżonego nastroju, depresji, stresu, trudności w relacjach interpersonalnych, problemów z koncentracją i funkcjonowaniem w ADHD. Pomagam także w obszarach związanych z wypaleniem zawodowym lub emocjonalnym, poczuciem osamotnienia, trudności z akceptacją siebie lub swoimi emocjami oraz brakiem radości i satysfakcji z życia.
Moim celem jest wspólne poszukiwanie rozwiązań, które przyniosą Ci ulgę.
Konsultacje prowadzę w języku polskim i angielskim.
Wspieram pacjentów w radzeniu sobie z obniżonym nastrojem, lękiem, kryzysami psychologicznymi oraz trudnościami w budowaniu poczucia własnej wartości. Pomagam również w rozwijaniu umiejętności radzenia sobie ze stresem i wspieram rozwój osobisty.
Podczas spotkań dbam o budowanie relacji opartej na empatii, zrozumieniu i szacunku. Tworzę atmosferę bezpieczeństwa, która sprzyja otwartości i skutecznej współpracy w procesie terapeutycznym. Pracuję głównie w oparciu o techniki Terapii Poznawczo-Behawioralnej (CBT), które są naukowo potwierdzone jako skuteczne w leczeniu wielu trudności emocjonalnych i poznawczych.
Konsultacje prowadzę w języku polskim i angielskim.
Pracuję z osobami dorosłymi oraz z młodzieżą od 16 roku życia zmagającymi się kryzysami rozwojowymi, nadmiernym stresem, trudnościami dnia codziennego, lękiem, obniżonym poczuciem własnej wartości, zaburzeniami emocjonalnymi i zaburzeniami psychosomatycznymi.
W przestrzeni gabinetowej kieruję się zasadami porozumienia bez przemocy oraz dążę do wytworzenia bezpiecznej i empatycznej przestrzeni w relacji terapeutycznej.
Pracuję z młodzieżą powyżej 16 roku życia oraz z osobami dorosłymi. Pomagam w obszarach m.in. związanych z zaburzeniami nastroju, obniżoną pewnością siebie i stresem. Dbam o dobrą relację w gabinecie oraz jak najlepsze rezultaty dla pacjentów.
Swoje doświadczenie zdobyłam w Bródnowskim stowarzyszeniu Pomost. Moje zainteresowanie psychologią zaczęło się już na początku liceum to właśnie wtedy odkryłam swoje predyspozycje do tego zawodu. Cechuje mnie wysoka empatia, otwartość oraz wrażliwość na ludzi.
Pracuję z młodzieżą i dorosłymi, prowadzę konsultacje psychologiczne i seksuologiczne, udzielam wsparcia oraz psychoedukacji. Z młodzieżą pracuję w zakresie trudności emocjonalnych, społecznych, relacyjnych i rodzinnych – szczególnie bliskie są mi tematy związane z dojrzewaniem, relacjami rówieśniczymi i kryzysami tożsamości. Pracuję w obszarach związanych z zaburzeniami nastroju, lękami, problemami w relacjach, czy trudnościami w obszarze samooceny i poczucia własnej wartości.
W pracy seksuologicznej pracuję z osobami mierzącymi się z zaburzeniami i dysfunkcjami seksualnymi, trudnościami związanymi z tożsamością płciową (w tym dysforią płciową), brakiem akceptacji siebie czy problemami w relacjach intymnych. Wspieram także osoby LGBTQ+ w odnajdywaniu swojej tożsamości i w drodze do życia w zgodzie ze sobą.
Calm Therapy
ul. Podskale 18/19
30-522 Kraków
tel. +48 791 265 221
e-mail: kontakt@calmtherapy.pl
Copyright by Twórnia
