mgr Jolanta Wilk
PSYCHOLOG DOROSŁYCH I MŁODZIEŻY
W TRAKCIE SZKOLENIA PSYCHOTERAPEUTYCZNEGO
Jestem psychologiem w trakcie całościowego, 4-letniego szkolenia psychoterapeutycznego w nurcie poznawczo-behawioralnym. Doświadczenie zawodowe zdobywałam m.in. na Oddziale Psychiatrii w Szpitalu im. Ludwika Rydygiera, w Miejskim Centrum Opieki w Krakowie, Fundacji Galicyjskiej i Fundacji Sustinae, a także prowadząc warsztaty o regulacji emocjonalnej oraz o zachowaniach społecznych.
mgr Jolanta Wilk
PSYCHOLOG W SZKOLENIU PSYCHOTERAPEUTYCZNYM
W NURCIE POZNAWCZO-BEHAWIORALNYM
Jestem psychologiem w trakcie całościowego, 4-letniego szkolenia psychoterapeutycznego w nurcie poznawczo-behawioralnym. Doświadczenie zawodowe zdobywałam m.in. na Oddziale Psychiatrii w Szpitalu im. Ludwika Rydygiera, w Miejskim Centrum Opieki w Krakowie, Fundacji Galicyjskiej i Fundacji Sustinae, a także prowadząc warsztaty o regulacji emocjonalnej oraz o zachowaniach społecznych.
Umów wizytę
W jakich obszarach pomagam?
Stres i napięcie
Wsparcie w doświadczaniu stresu, łagodzeniu napięcia oraz odnajdywaniu większego spokoju i równowagi w codziennym życiu.
Zaburzenia nastroju
Towarzyszenie w doświadczaniu obniżonego nastroju, pomoc w radzeniu sobie w trudniejszych chwilach oraz w stopniowym odzyskiwaniu dobrego samopoczucia.
Zaburzenia lękowe
Pomoc w zrozumieniu źródeł lęku oraz jego wpływu na codzienność. Wspólne poszukiwanie skutecznych sposobów radzenia sobie z napięciem.
Relacje i komunikacja
Przestrzeń do przyglądania się trudnościom w relacji, lepszego zrozumienia wzajemnych potrzeb oraz poszukiwania drogi do większej bliskości i porozumienia.
Kryzysy emocjonalne
Przestrzeń do przyjrzenia się zmianom i przystosowania się do nich, odzyskiwania równowagi oraz poszukiwania zdrowszych sposobów funkcjonowania w codziennych obowiązkach.
Niepełnosprawność intelektualna
Pomoc psychologiczna dla osób z niepełnosprawnością intelektualną oraz ich bliskich. Wsparcie w rozwijaniu umiejętności emocjonalnych, lepszym rozumieniu siebie i swoich potrzeb.
"W pracy dążę do stworzenia bezpiecznej przestrzeni i przyjaznej atmosfery, a w konsekwencji do poprawy funkcjonowania i jakości życia"
"W pracy dążę do stworzenia bezpiecznej przestrzeni i przyjaznej atmosfery, a w konsekwencji do poprawy funkcjonowania i jakości życia pacjenta."
Doświadczenie zawodowe zdobywałam m.in. na Oddziale Psychiatrii w Szpitalu im. Ludwika Rydygiera, w Miejskim Centrum Opieki w Krakowie, Fundacji Galicyjskiej i Fundacji Sustinae, a także prowadząc warsztaty o regulacji emocjonalnej oraz o zachowaniach społecznych. Obecnie przyjmuje w Calm Therapy stacjonarnie w Krakowie i online.
Pracuję z osobami dorosłymi oraz z młodzieżą od 16 roku życia zmagającymi się kryzysami rozwojowymi, nadmiernym stresem, trudnościami dnia codziennego, lękiem, obniżonym poczuciem własnej wartości, zaburzeniami emocjonalnymi i zaburzeniami psychosomatycznymi
- Konsultacja psychologiczna dla dorosłych- 200 zł
- Konsultacja dla młodzieży powyżej 15 lat – 200 zł
Przyjmuję stacjonarnie oraz online.
