Czym jest perfekcjonizm? Perfekcjonizm ma dziś wiele definicji. Stanowi istotny element, który może przyczyniać się do pojawiania się i utrzymywania depresji, lęku czy zaburzeń odżywiania. W ujęciu klinicznym perfekcjonizm traktowany jest jako proces transdiagnostyczny. Oznacza to, że pewne mechanizmy poznawcze i behawioralne składające się na perfekcjonizm mogą ujawniać się w różnych zaburzeniach. Perfekcjonizm – co to jest? Osoba zmagająca się z perfekcjonizmem ma bardzo wysokie, idealizowane i często...